Kodėl sportuoti verta? komentarai http://www.sportuok.info/kodel-sportuoti-verta.html sportas, sveikata, treniruotės, mityba, sporto klubai, dietos - kokybiškesniam gyvenimui! Sun, 29 Jan 2012 16:33:10 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Autorius: Edvinas http://www.sportuok.info/kodel-sportuoti-verta.html/comment-page-1#comment-224 Edvinas Thu, 26 Feb 2009 15:56:35 +0000 http://www.sportuok.info/?p=62#comment-224 Sportuoti, tai tikra yra butina, tik reikia zinoti kada yra per daug. Kadangi jauciu savo organizma, tai yra lengva suzinoti suprasti, jog reikalinga poros dienu pertraukele. Dazniausiai buna, jog po sporto jauciuosi ne tik pasisemes jegu, bet ir pailsejas, o retkarciais buna, jog isejus is sale nesinori nieko daryti. Tada suprantu, jog keleta dienu i prieki patinginiausiu :) Sportuoti, tai tikra yra butina, tik reikia zinoti kada yra per daug. Kadangi jauciu savo organizma, tai yra lengva suzinoti suprasti, jog reikalinga poros dienu pertraukele.

Dazniausiai buna, jog po sporto jauciuosi ne tik pasisemes jegu, bet ir pailsejas, o retkarciais buna, jog isejus is sale nesinori nieko daryti. Tada suprantu, jog keleta dienu i prieki patinginiausiu :)

]]> Autorius: Sniege http://www.sportuok.info/kodel-sportuoti-verta.html/comment-page-1#comment-127 Sniege Wed, 04 Feb 2009 07:44:48 +0000 http://www.sportuok.info/?p=62#comment-127 Taip sutinku sportuoti reikia, bet reikia apskaiciuoti koki keiki, kruvi gali panesti sportuodamada, ir kiek laiko gali skirti sportui. Nes kai nustoji kuri laika sportuoti, po to pradedi ir gali kruvi neapskaiciuoti gali persitempti raumenys, man taip buna nes dirbu ir studijuoju ir sporta kartais primirstu, gerai kad nuo traumu fastum padeda, nuima skausma po persitempusios treniruotes. Taip sutinku sportuoti reikia, bet reikia apskaiciuoti koki keiki, kruvi gali panesti sportuodamada, ir kiek laiko gali skirti sportui. Nes kai nustoji kuri laika sportuoti, po to pradedi ir gali kruvi neapskaiciuoti gali persitempti raumenys, man taip buna nes dirbu ir studijuoju ir sporta kartais primirstu, gerai kad nuo traumu fastum padeda, nuima skausma po persitempusios treniruotes.

]]>