Pirmą straipsnį apie sportą namuose mes parašėme daugiau nei prieš tris metus. Tačiau matome, kad ir šiandien jis yra ganėtinai aktualus. Vis sulaukiame naujų jūsų klausimų tiek prie jo, tiek ir prie namų treniruočių programų. Todėl, suprasdami, kad tai aktuali jums...
Daugelis žmonių neturi laiko, galimybių ar noro sportuoti sporto klube. Neretai, jausdami per mažą fizinį aktyvumą ar prastėjančias kūno formas tokie žmonės nutaria imtis sporto savo namuose. Todėl šį kartą pasvarstykime ar verta sportuoti namuose. Kodėl namuose...
Ne visi turi galimybių ar noro vaikščioti sportuoti į sporto klubą. Vieni paprasčiausiai nenori sportuoti „kolektyviai“ arba prieš sporto klubą nori pagerinti savo sportinę formą. Kartais būna taip, kad sporto klubo šalia – paprasčiausiai nėra. Ekonominio sunkmečio...
